Ayurveda

Ayurveda betekent letterlijk “kennis van het leven” in de oudste vorm van geneeskunde te wereld.

Ayurveda is de oosterse fytotherapie. Dit betekent dat kruiden gebruikt worden in zijn meest  oorspronkelijke natuurlijke vorm.

In balans zijn kenmerkt de Ayurveda. Dit evenwicht is op diverse manieren te bewerkstelligen o.a. door gebruik te maken van:

• Massages
• Therapieën
• Voeding
• Kruidenpreparaten

De ayurveda kent vele kruiden die in de keuken worden gebruikt. Niet vanwege hun lekkere geur, smaak of kleur. Maar vanwege de speciale werking die ze op het lichaam hebben. Om een paar voorbeelden te geven:

• Gember en venkel verbeteren de spijsvertering
• Nootmuskaat is vochtafdruivend

Curatief en preventief worden kruidencombinaties ingezet van: